Gangguan sendi merupakan keluhan yang sangat umum, menyerang individu dari berbagai usia, tanpa memperdulikan usia. Berbagai macam penyebab dapat menyebabkan kondisi ini, mulai dari osteoartritis, luka, penyakit autoimun, hingga kegemukan. Untuk meredakan gangguan pada sendi, diperlukan tindakan yang terarah. Ini meliputi perilaku, seperti menjaga